Garbanzos al natural extra
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter adolfo sadaba
Garbanzos al natural extra indeholder 78 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 78 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 25.800 mg | 1.122 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,7 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium25.800 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- adolfo sadaba
- Stregkode
- 8420552103554
- Kategori
- Kikært, kantet
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzos Emporgrana | 78 | 4,5 g | 13,7 g | 1,6 g |
| Garbanzos cocidos Mocitos | 78 | 9 g | 10,4 g | 1,4 g |
| Cigrons emporgrana | 79 | 4,5 g | 13,7 g | 1,6 g |
| Cigronet Hort del Silenci | 79 | 4,9 g | 16,7 g | 1,5 g |
| Garbanzos Cal Valls | 79 | 4,9 g | 16,7 g | 1,5 g |
| Garbanzos con trufa negra Consum | 77 | 4,4 g | 8,1 g | 2 g |
| Lentejas cocidas con verduras Gutbio | 80 | 4,4 g | 12,2 g | 0,7 g |
| Chick Peas - No Salt Added Great Value | 80 | 4,8 g | 12,8 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8420552103554. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.