DA

Garam Masala

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Verstegen

Garam Masala indeholder 343 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 262 kcal pr. 100 g på tværs af 330 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garam Masala fra Verstegen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
31,3 gkulhydrat
12,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 31,3 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 12,8 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 40 %343kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9,9 g)
  • Fedt12,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 0,7 g)
  • Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6.373 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Verstegen
Stregkode
8712200652843
Mængde
36 g
Kategori
Spice mix
Emballage
Plastic
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80% specerijen (steranijs, koriander, komijn, karwijzaad, kaneel, gember, peper, chilies), mangopoeder, laurier. Gemiddelde voedingswaarde

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizzagewürz pikantum 342 11 g 46,3 g 8,8 g
Aglio e Olio Peperoncini Ankerkraut 342 14,4 g 50,5 g 6 g
Taco seasoning Selection 345 6,9 g 69 g 0 g
Sweet & Smokey Ottolenghi 345 10 g 47,1 g 8,7 g
Sperziebonen sate Maggi 341 26,1 g 24,7 g 13,7 g
Scotch Bonnet Wing Roulette Aldi 346 5,5 g 69,9 g 3,4 g
Mexican Spice Mix Spice & Co 339 12,9 g 29 g 13,1 g
Mis recetas Marruecos sazonador Ducros 349 15 g 42 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8712200652843. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garam Masala?

100 g Garam Masala har 343 kcal.

Indeholder Garam Masala meget protein?

Garam Masala indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garam Masala?

Garam Masala har 31,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garam Masala?

Garam Masala indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garam Masala?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.