Gallette grano saraceno

Emballeret produkt Sweets og Desserter Solosano

Gallette grano saraceno indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gallette grano saraceno fra Solosano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
13 gprotein
73 gkulhydrat
3,5 gfedt
77kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %386kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,3 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Natrium232 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Solosano
Stregkode
8025916127728
Mængde
100 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Puffed boghvede kager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gallette di grano saraceno da agricoltura biologica. Ingredienti: grano saraceno integrale* 99,5%, sale marino. Può contenere SOIA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buckwheat Sarrasin Lima 386 11,6 g 71,5 g 4,2 g
Gallette di Grano Saraceno Sarchio 387 13 g 73 g 3,5 g
Gallette di Grano Saraceno Conad 385 13 g 72 g 3,5 g
Galettes pur sarrasin Priméal 385 13 g 72,4 g 3,5 g
Galletta di grano saraceno e riso Matt 384 12 g 77 g 2,3 g
Gallette di grano saraceno Despar 383 13 g 72 g 3,5 g
Gallette di grano saraceno Coop 391 12 g 74 g 3,6 g
Gallette di mais MD 380 11 g 77 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8025916127728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gallette grano saraceno?

100 g Gallette grano saraceno har 386 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 77 kcal.

Indeholder Gallette grano saraceno meget protein?

Gallette grano saraceno indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gallette grano saraceno?

Gallette grano saraceno har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gallette grano saraceno?

Gallette grano saraceno indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gallette grano saraceno?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.