DA

Galletas Saltinas Integrales

Emballeret produkt Grøntsager SALTINAS

Galletas Saltinas Integrales indeholder 408 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas Saltinas Integrales fra SALTINAS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
57 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 408 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Protein L 8,9 g 18 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 35 %408kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter6,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium411 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SALTINAS
Stregkode
7702024290711
Mængde
220.5 g
Kategori
Despensa/Galletas saladas e integrales > Despensa
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saltinas Saltinas Mantequilla X5 Tacos SALTINAS 388 10 g 60 g 12 g
Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos SALTINAS 446 7 g 73 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702024290711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas Saltinas Integrales?

100 g Galletas Saltinas Integrales har 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas Saltinas Integrales?

Galletas Saltinas Integrales indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas Saltinas Integrales?

Galletas Saltinas Integrales har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas Saltinas Integrales?

Galletas Saltinas Integrales indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas Saltinas Integrales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galletas Saltinas Integrales?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.