Hvor mange kalorier er der i Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

100 g Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos har 446 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos?

100 g indeholder 598 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos

Emballeret produkt Grøntsager SALTINAS

Galletas Saltinas Doré X 3 Tacos indeholder 446 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

446kcal pr. 100 g

7 gprotein

73 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	446 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	5,9 g	30 %
Transfedt L	0 g
Natrium L	598 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	73 g	27 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	9,1 g
Tilsat sukker L	8,8 g	18 %
Protein L	7 g	14 %
Jern L	4,1 mg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt14 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium598 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: SALTINAS
Stregkode: 7702024928218
Mængde: 315 g
Kategori: Despensa/Galletas saladas e integrales > Despensa
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Galletas Saltinas Integrales SALTINAS	408	8,9 g	57 g	16 g
Saltinas Saltinas Mantequilla X5 Tacos SALTINAS	388	10 g	60 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7702024928218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.