DA

Galletas Maria

Emballeret produkt Andre fødevarer Bocel

Galletas Maria indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
10 gfedt
104kcal i serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 4,2 mg23 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 21 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Calcium8 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bocel
Stregkode
7468339190770
Portion på emballagen
1 portion (24 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nouilles chinoises Les Aliments Johnuince 433 10 g 66,7 g 16,7 g
Smoky Aioli Lillie's 433 3,3 g 16,7 g 40 g
Orchards Delights Chelsea 433 3,3 g 66,7 g 16,7 g
Ranch Hill Country Fare 433 0 g 3,3 g 46,7 g
Craquelins de pita cuits au four President's Choice 433 10 g 70 g 13,3 g
Parmesan Garlic Buffalo Wild Wings 433 3,3 g 10 g 40 g
Comté Comté Rivoire Jacquemin 433 26,7 g 0 g 36,7 g
Grageas Gamesa 433 3,3 g 76,7 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7468339190770. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas Maria?

100 g Galletas Maria har 433 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas Maria?

Galletas Maria indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 portion, 24 g (24 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas Maria?

Galletas Maria har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas Maria?

Galletas Maria indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas Maria?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galletas Maria?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.