Galettes pois, fromage, épinards
Galettes pois, fromage, épinards indeholder 163 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 389 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 163 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2 g)
- Fedt7,8 gunder medianen for kød (median 9,6 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for kød (median 1,4 g)
- Natrium292 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Cora
- Stregkode
- 3257986644552
- Kategori
- Vegetariske lapper
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau - épinards 24% - protéines de pois déshydratées 18% - oignons - emmental 7% - huile de colza - blanc d'oeuf en poudre - fécule de manioc - vinaigre - fibres de blé (fibres de blé et de psyllium) - sel - épice. Traces possibles de céleri, soja, poissons, mollusques, crustacés, moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieÆgEddikeSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Burger Carrefour | 163 | 22 g | 10 g | 3,3 g |
| Hamburguesa vegetal Mijo Brocoli veritas | 163 | 3,9 g | 19 g | 8,3 g |
| Tomato burger Carrefour | 163 | 26 g | 10 g | 1,3 g |
| Burger soia Amo Essere | 163 | 18 g | 11 g | 4,5 g |
| Veggie burger The Chief Ernesto | 163 | 6,3 g | 18,8 g | 6,3 g |
| Vegetarian Steaks Lidl | 164 | 14,8 g | 7,4 g | 7,3 g |
| Burger vegetal de espárragos sojasun | 164 | 18 g | 5,2 g | 6,5 g |
| Galettes d'orge et pois chiches Céréal Bio | 164 | 6,2 g | 25 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3257986644552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.