DA

Fusilli Chickpea

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Felicetti

Fusilli Chickpea indeholder 329 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

329kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
56,5 gkulhydrat
3,5 gfedt
280kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 329 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 56,5 g 21 %
Kostfibre L 10,6 g 38 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 16,5 g 33 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 765 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 10 %329kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium16 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,35 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Felicetti
Stregkode
8000755910281
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soy protein isolate Myprotein 329 76 g 3,9 g 0,8 g
Soya Sea Food Flavor Lanka Soy 329 50,2 g 34,8 g 0,2 g
Tofu Senapsgravad Fiskexporten 329 10 g 13 g 26 g
Panzani lentilles les faciles 5kg Panzani + 329 24 g 50 g 1,2 g
Dried red bean Organic biologique 329 20 g 67 g 1 g
Zuppa di cereali e legumi Coop 329 13 g 57 g 1,4 g
Lentilles faciles Lustucru 329 24 g 50 g 1,2 g
Hummus Sabra 329 6,5 g 9 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000755910281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fusilli Chickpea?

100 g Fusilli Chickpea har 329 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Fusilli Chickpea meget protein?

Fusilli Chickpea indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fusilli Chickpea?

Fusilli Chickpea har 56,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fusilli Chickpea?

Fusilli Chickpea indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fusilli Chickpea?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.