Full Fat Fresh Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Al Rawabi

Full Fat Fresh Yoghurt indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Full Fat Fresh Yoghurt fra Al Rawabi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
6,3 gkulhydrat
3,2 gfedt
142kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0,02 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 87 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 0,09 g 0,3 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 66 µg7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 151 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 41 %71kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,09 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium87 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al Rawabi
Stregkode
6291030400241
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fresh cow's milk, Milk powder, Stabilizer (E440), Probiotic culture (Bifidobacterium, BB-12), Vitamin D3, Retinyl palmitate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Milk Yogurt Meijer 71 3,5 g 5,9 g 3,5 g
Natural Yoghurt Ocado 71 4,7 g 5,3 g 3,3 g
OMG oat milk OMG 71 0,8 g 9,8 g 3,2 g
Strawberry Vanilla Cashew Yogurt Marks & Spencer 71 3 g 7,1 g 2,6 g
Raspberry Rainbow Low Fat Yogurt Trix 71 3,5 g 13,3 g 0,44 g
Greek Cow’s Milk Yoghurt Odysea 71 4,1 g 5,8 g 3,5 g
Greek Style Yogurt Benecol 71 9 g 4 g 2 g
Cottage cheese Atlanta 71 10 g 4,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6291030400241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Full Fat Fresh Yoghurt?

100 g Full Fat Fresh Yoghurt har 71 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Full Fat Fresh Yoghurt?

Full Fat Fresh Yoghurt indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Full Fat Fresh Yoghurt?

Full Fat Fresh Yoghurt har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,09 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Full Fat Fresh Yoghurt?

Full Fat Fresh Yoghurt indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Full Fat Fresh Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Full Fat Fresh Yoghurt?

100 g indeholder 87 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.