DA

Fruit & Cream Instant Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Meijer

Fruit & Cream Instant Oatmeal indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 72 % af referenceindtaget for jern og 33 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruit & Cream Instant Oatmeal fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
10 gprotein
76,7 gkulhydrat
5 gfedt
110kcal i serving, 1 packet, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 383 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 433 mg33 %
Jern L 13 mg72 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 11 %367kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern72 %Calcium33 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium383 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820423824
Portion på emballagen
1 packet (30 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hamburger skillet meal Fareway 367 10 g 70 g 16,7 g
Pizza mozzarella Armstrong 367 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Special Pizza Blend (Mozzarella Cheddar) Mondo 367 23,3 g 0 g 30 g
Pizza Mozzarella Value Priced 367 23,3 g 3,3 g 30 g
Taco Curds Summerhill Market 367 20 g 6,7 g 26,7 g
Oatmeal Raisen Cookies Private Selection 367 3,3 g 56,7 g 13,3 g
Fromage pizza mozzarella Avril 367 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Cheese Curds Taco Nickel City Cheese 367 20 g 0 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0708820423824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit & Cream Instant Oatmeal?

100 g Fruit & Cream Instant Oatmeal har 367 kcal. Serving, 1 packet, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Fruit & Cream Instant Oatmeal meget protein?

Fruit & Cream Instant Oatmeal indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 packet, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Fruit & Cream Instant Oatmeal har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Fruit & Cream Instant Oatmeal indeholder 5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (72 % DV) og calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit & Cream Instant Oatmeal?

100 g indeholder 383 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.