DA

Frozen Plain Guacamole

Emballeret produkt Andre fødevarer Gourmet

Frozen Plain Guacamole indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frozen Plain Guacamole fra Gourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
2 gprotein
8 gkulhydrat
14 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 25 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,6 mg3 %
Kalium L 470 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 76 %150kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern3 %Calcium0,8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium25 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gourmet
Stregkode
7015629240006
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium squid in their own ink fillets Goya 150 10,6 g 11,5 g 7,1 g
Extra Taosty Cheez-It 150 3 g 17 g 8 g
Rôti de filet de porc Le porc français 150 21 g 0,5 g 7,2 g
Kalbi Marinade Haetae 150 3,3 g 33,3 g 0 g
Paistileike yrttiöljy Naapurin Maalaiskana 150 18 g 0,8 g 8,7 g
Impromy shake Impromy 150 16 g 13,6 g 1,8 g
Bocconcini Santa Lucia 150 10 g 3,3 g 10 g
Oui Yoplaiy 150 1 g 19 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7015629240006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Plain Guacamole?

100 g Frozen Plain Guacamole har 150 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen Plain Guacamole?

Frozen Plain Guacamole indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Plain Guacamole?

Frozen Plain Guacamole har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Plain Guacamole?

Frozen Plain Guacamole indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen Plain Guacamole?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frozen Plain Guacamole?

100 g indeholder 25 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.