DA

Frozen Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cabera Foods

Frozen Peas indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frozen Peas fra Cabera Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
15,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 15,6 g 6 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 15 %106kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cabera Foods
Stregkode
3875002440997
Mængde
300 g
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boiled And Salted Broad Beans Wel-Pac 106 8,2 g 16,5 g 0 g
South Asian Lentil Salad Greens & Grains 106 6,7 g 12,5 g 3,1 g
Firm Tofu Marketside 106 10,6 g 2,4 g 5,9 g
Edamame Soybeans in Pods Papa Veggie 106 10,6 g 8,2 g 4,7 g
Soybean Kernel Sing Hai Seafood Co. Ltd. 106 10,6 g 8,2 g 4,7 g
Tofu Extra Firm Simple Truth Organic 106 10,6 g 3,5 g 5,3 g
Edamame soybeans in pods Family tradition 106 10,6 g 8,2 g 4,7 g
Tofu Publix 106 10,6 g 3,5 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3875002440997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Peas?

100 g Frozen Peas har 106 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen Peas?

Frozen Peas indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Peas?

Frozen Peas har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Peas?

Frozen Peas indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen Peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frozen Peas?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.