DA

Frozen GARDEN PEAS

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter TESCO

Frozen GARDEN PEAS indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (70 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frozen GARDEN PEAS fra TESCO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
8,9 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,8 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 5,3 g 11 %
C-vitamin L 13,8 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 7 %74kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,9 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Natrium12 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TESCO
Stregkode
5031021614711
Kategori
Frosne grønne ærter
Emballage
en:mixed-plastic-bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits pois doux précuits à la vapeur - Prêt en 4 min Casino 73 5,7 g 6,8 g 0,9 g
Frozen garden peas Woolworths 75 5,5 g 9 g 0,6 g
Frozen Green Peas Farmland ITC 75 4,6 g 13,5 g 0,3 g
Suomalainen herne Pirkka 75 5,6 g 9,5 g 0,8 g
Pois doux U 75 5,9 g 8,8 g 0,5 g
Petits pois doux extra fins U 75 5,9 g 8,8 g 0,5 g
Petits pois extra-fins Carrefour 75 5,9 g 8,8 g 0,5 g
Petite Peas Trader Joe's 75 5 g 13,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5031021614711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen GARDEN PEAS?

100 g Frozen GARDEN PEAS har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Frozen GARDEN PEAS?

Frozen GARDEN PEAS indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen GARDEN PEAS?

Frozen GARDEN PEAS har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen GARDEN PEAS?

Frozen GARDEN PEAS indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frozen GARDEN PEAS?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frozen GARDEN PEAS?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.