DA

Frijoles Enteros Claros

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter ISADORA

Frijoles Enteros Claros indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 151.3 g (151 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frijoles Enteros Claros fra ISADORA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
10,7 gkulhydrat
0,4 gfedt
96kcal i serving, 151.3 g (151 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 63,2 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 6 %63kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium333 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ISADORA
Stregkode
7501071307928
Mængde
454 g
Portion på emballagen
151.3 g
Kategori
Alm. bønner
Emballage
Plastic,bag
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

AGUA, FRIJOL PINTO Y SAL

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black-Eyed Peas Great Value 64 4,8 g 12 g 0,4 g
Chili Di Fagioli Rossi Bonduelle 67 4 g 10 g 0,3 g
Haricots blancs à la sauce tomate Denner 68 1,5 g 11 g 0,6 g
Pasta e fagioli Consilia 56 4,3 g 7 g 0,4 g
Feijão carioca kicaldo Kicaldo 71 4,8 g 15 g 0,5 g
Fagioli neri BioItalia 72 5,3 g 8 g 0,6 g
Romano beans Compliments 72 5,6 g 13,6 g 0 g
Pochas de navarra Carrefour 74 5,1 g 9,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501071307928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frijoles Enteros Claros?

100 g Frijoles Enteros Claros har 63 kcal. Serving, 151.3 g (151 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Frijoles Enteros Claros?

Frijoles Enteros Claros indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 151.3 g (151 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frijoles Enteros Claros?

Frijoles Enteros Claros har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frijoles Enteros Claros?

Frijoles Enteros Claros indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frijoles Enteros Claros?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.