DA

Frijol Pinto Pinto Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter El Mexicano

Frijol Pinto Pinto Beans indeholder 62 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frijol Pinto Pinto Beans fra El Mexicano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
11,3 gkulhydrat
0,26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 61,5 kcal
Fedt i alt L 0,26 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,51 g
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 4 %62kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,51 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,26 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Mexicano
Stregkode
23524194
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blackeye Peas Piggly Wiggly 62 3,8 g 10,8 g 0 g
Dried Gungo Peas Kendel 62 0,77 g 13,8 g 0 g
Lentils Trader Joe's 62 4,6 g 12,3 g 0,39 g
Red Kidney Beans Eat Wholesome 62 4,6 g 10,8 g 0 g
Mocha Buzz Beans Sheetz 62 1,5 g 11,4 g 0,92 g
Refried Beans Traditional Hy-Vee 62 3,1 g 10 g 1,2 g
Cuban Black Beans A Dozen Cousins 62 4,6 g 13,8 g 1,5 g
Fava Beans Mashed Plain California Garden 62 6,2 g 8,5 g 0,77 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 23524194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frijol Pinto Pinto Beans?

100 g Frijol Pinto Pinto Beans har 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Frijol Pinto Pinto Beans?

Frijol Pinto Pinto Beans indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frijol Pinto Pinto Beans?

Frijol Pinto Pinto Beans har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frijol Pinto Pinto Beans?

Frijol Pinto Pinto Beans indeholder 0,26 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.