DA

Fried tofu kimbap

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hau

Fried tofu kimbap indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 230 g (230 g) giver ca. 375 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

163kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
28,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
375kcal i serving, 1 serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,57 g 3 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 28,7 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %163kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,57 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium378 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hau
Stregkode
8809294669786
Portion på emballagen
1 serving (230 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
tofu geräuchert bio primo müller 163 18 g 1,5 g 9,2 g
Green lentils Aldi 163 9,2 g 26,3 g 0,66 g
Chickpea miso Clearspring 163 6,8 g 26 g 2,1 g
Bio-Räuchertofu planeo 163 18 g 1,7 g 9,1 g
Filet De Saumon Bio (Sans Peau) Delhaize 163 21 g 0,5 g 8,6 g
Escalopa vegetal tofu ECO BASIC 163 7,1 g 22,4 g 3,5 g
Tofu ahumado El Corte Inglés 163 16 g 1,5 g 10 g
Tofu Mandel Edgy Veggie 163 14 g 1,3 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809294669786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. december 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fried tofu kimbap?

100 g Fried tofu kimbap har 163 kcal. Serving, 1 serving, 230 g (230 g): ca. 375 kcal.

Hvor meget protein er der i Fried tofu kimbap?

Fried tofu kimbap indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 serving, 230 g (230 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fried tofu kimbap?

Fried tofu kimbap har 28,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fried tofu kimbap?

Fried tofu kimbap indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,57 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fried tofu kimbap?

100 g indeholder 378 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.