DA

Freeze-Dried Mangos

Emballeret produkt Snacks Raley's

Freeze-Dried Mangos indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 34 g (34 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for kalium, 18 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Freeze-Dried Mangos fra Raley's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
88,2 gkulhydrat
2,9 gfedt
120kcal i serving, 1 bag, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 88,2 g 32 %
Kostfibre L 11,8 g 42 %
Sukkerarter i alt L 79,4 g
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 229 mg18 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 3.520 mg75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 7 %353kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium75 %Calcium18 %Jern16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter79,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 353 kcal353 kcal
Protein 5,9 g2,9 g
Kulhydrat 88,2 g88,2 g
Fedt 0 g2,9 g
Kostfibre 8,8 g11,8 g
Sukkerarter 79,4 g79,4 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Raley's
Stregkode
0046567038988
Portion på emballagen
1 BAG (34 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mango.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jarrow Formulas, Brown Rice Protein Concentrate, Chocolate Flavor Jarrow Formulas Inc. 353 70,6 g 11,8 g 0 g
Real Chips Dried Up Chicken Breast original (korean) Eat Balance (korean) 353 73,3 g 10 g 0 g
Baked Crunchy Simply Banana Chips Bare Snacks 353 2,9 g 91,2 g 0 g
Charcuterie Snack Tray Columbus 353 20 g 28,2 g 16,5 g
Bell Pepper Crisps BranchOut 353 11,8 g 47,1 g 13,7 g
Pear Chips zumub 353 2 g 77 g 0 g
Dark Choc Chip Banana Bites Reemies 353 4,3 g 47 g 17,4 g
Complete Nutrition Bar Factor 353 25,5 g 47,1 g 13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2408617. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0046567038988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Freeze-Dried Mangos?

100 g Freeze-Dried Mangos har 353 kcal. Serving, 1 bag, 34 g (34 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Freeze-Dried Mangos?

Freeze-Dried Mangos indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 bag, 34 g (34 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Freeze-Dried Mangos?

Freeze-Dried Mangos har 88,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,8 g kostfibre og 79,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Freeze-Dried Mangos?

Freeze-Dried Mangos indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Freeze-Dried Mangos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (75 % DV), calcium (18 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Freeze-Dried Mangos?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.