Free from blueberry muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Sainsburys

Free from blueberry muffin indeholder 384 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Free from blueberry muffin fra Sainsburys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
51,1 gkulhydrat
18,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 384 kcal
Fedt i alt L 18,6 g 24 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 51,1 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 27,8 g
Tilsat sukker L 38,4 g 77 %
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 44 %384kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,8 g)
  • Sukkerarter27,8 gover medianen for brød og bagværk (median 25,3 g)
  • Fedt18,6 gover medianen for brød og bagværk (median 17,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Natrium228 mgunder medianen for brød og bagværk (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsburys
Stregkode
00232203
Kategori
Blåbærmufler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sugar, rapeseed oil, egg, maize starch, blueberry filling (10%) (sugar, blueberries, pectin), blueberries (9%), riceblueberry myffin flour, humectant: glycerine

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gatosport Muffins - Saveur Myrtilles - 400G - Overstims Overstims 385 8,9 g 73 g 5,7 g
Blueberry Muffins Little Bites 383 4,3 g 55,3 g 17 g
Blueberry muffins, blueberry Entenmann's 383 4,3 g 55,3 g 17 g
Wild Blueberry Muffin Burry 386 5,3 g 50,9 g 19,3 g
Blueberry muffin The Brownie Baker 386 3,5 g 45,6 g 21,1 g
Blueberry muffins Morrisons The Best 382 4,5 g 47,4 g 19,1 g
Muffin Cranberry et Myrtille Tu Vita 381 2,8 g 54,6 g 16,3 g
Blueberry Muffins Asda 381 4,8 g 50 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00232203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Free from blueberry muffin?

100 g Free from blueberry muffin har 384 kcal.

Hvor meget protein er der i Free from blueberry muffin?

Free from blueberry muffin indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Free from blueberry muffin?

Free from blueberry muffin har 51,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Free from blueberry muffin?

Free from blueberry muffin indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Free from blueberry muffin?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.