DA

野沢菜ごはん&豚しゃぶ

Emballeret produkt Andre fødevarer ヨシダ

野沢菜ごはん&豚しゃぶ indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 220 g (220 g) giver ca. 414 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

188kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
23,5 gkulhydrat
8,1 gfedt
414kcal i serving, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.788 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 23,5 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 39 %188kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.788 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ヨシダ
Stregkode
4964569031003
Portion på emballagen
220 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
AH Zalmforel eitjes Albert Heijn 188 19,9 g 0 g 12 g
Katsu bites Gosh! 188 5 g 16,8 g 9,2 g
marrons precuits inochataine 188 1,8 g 36,5 g 2,2 g
Tater Tots Costello Foods 188 2,4 g 23,5 g 9,4 g
Nuggets H-E-B 188 15,3 g 15,3 g 7,1 g
Tempeh crumble Henry's Tempeh 188 18,8 g 15,3 g 8,2 g
Wild-caught Skinless & Boneless Sardines 365 Whole Foods Market 188 20 g 0 g 11,8 g
Frites sourire McCain 188 2,4 g 22,4 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4964569031003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 野沢菜ごはん&豚しゃぶ?

100 g 野沢菜ごはん&豚しゃぶ har 188 kcal. Serving, 220 g (220 g): ca. 414 kcal.

Hvor meget protein er der i 野沢菜ごはん&豚しゃぶ?

野沢菜ごはん&豚しゃぶ indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,1 g i serving, 220 g (220 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 野沢菜ごはん&豚しゃぶ?

野沢菜ごはん&豚しゃぶ har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 野沢菜ごはん&豚しゃぶ?

野沢菜ごはん&豚しゃぶ indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 野沢菜ごはん&豚しゃぶ?

100 g indeholder 1.788 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.