Hvor mange kalorier er der i 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）?

100 g 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） har 208 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 208 kcal.

Indeholder 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） meget protein?

骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）?

骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）?

骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） indeholder 12 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (56 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味）

Q: Hvor mange kalorier er der i 骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味）?

100 g 骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味） har 208 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 208 kcal.

Q: Indeholder 骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味） meget protein?

骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味） indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Q: Hvor meget kulhydrat er der i 骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味）?

骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味） har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Q: Hvor meget fedt er der i 骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味）?

骨までまるごと食べられる干し魚 ほっけ開き（塩味） indeholder 12 g fedt pr. 100 g.

Emballeret produkt Andre fødevarer 株式会社キシモト

骨までまるごと食べられる干し魚ほっけ開き（塩味） indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 208 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

208kcal pr. 100 g

23,9 gprotein

1 gkulhydrat

12 gfedt

208kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	208 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	23,9 g	48 %
Calcium L	732 mg	56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 46 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium236 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 株式会社キシモト
Stregkode: 4954152254124
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Battered cof fillet Supervalu	208	11 g	16 g	11 g
Vegan Takeaway - Buffalo Wings Quorn	208	16 g	11 g	9,4 g
Schinken zum Spargel Abraham	208	24 g	1 g	12 g
Peru-Sardellen Ringe in Öl mit Kapern Il Gusto Dell'Italia/ALDI	208	24 g	0,6 g	12 g
Aiguillette crousty barq O’tera	208	16,7 g	14,3 g	9,3 g
Gluten free enchiladas Old El Paso	208	3,7 g	29,3 g	7,5 g
Asia mix Karma	208	3,5 g	29 g	8 g
Biohaferbrot Mestemacher	208	6,5 g	32,5 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4954152254124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "骨までまるごと食べられる干し魚　ほっけ開き（塩味）". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.