DA

ごまわかめ

Emballeret produkt Andre fødevarer 菓楽

ごまわかめ indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 14 g (14 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

357kcal pr. 100 g
39,3 gprotein
42,1 gkulhydrat
3,6 gfedt
50kcal i serving, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.964 mg 85 %
Kulhydrat i alt L 42,1 g 15 %
Kostfibre L 15,7 g 56 %
Sukkerarter i alt L 26,4 g
Protein L 39,3 g 79 %
Calcium L 793 mg61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 9 %357kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium61 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein39,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre15,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter26,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.964 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
菓楽
Stregkode
4571210769118
Portion på emballagen
14 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chese Jarlsberg 357 28,6 g 0 g 28,6 g
Frederick's by meijer bronze cavatelli Frederick's by Meijer 357 10,7 g 75 g 1,8 g
Penne rigate Lidl 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Antipasto italiano Salumi Italiani 357 25 g 0 g 28,6 g
Turmeric Root Powder Sunwarrior 357 0 g 85,7 g 0 g
Italian Classics Fettuccine Wegmans 357 12,5 g 73,2 g 0,89 g
Garden Rotini Laura Lynn 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched Macaroni Product of Italy Divella 357 12,5 g 71,4 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4571210769118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ごまわかめ?

100 g ごまわかめ har 357 kcal. Serving, 14 g (14 g): ca. 50 kcal.

Indeholder ごまわかめ meget protein?

ごまわかめ indeholder 39,3 g protein pr. 100 g (79 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 14 g (14 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ごまわかめ?

ごまわかめ har 42,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,7 g kostfibre og 26,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ごまわかめ?

ごまわかめ indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ごまわかめ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (61 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ごまわかめ?

100 g indeholder 1.964 mg natrium, 85 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.