DA

Folhado de Frango e Legumes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Amanhecer

Folhado de Frango e Legumes indeholder 251 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 276 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Folhado de Frango e Legumes fra Amanhecer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
251kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
15 gkulhydrat
16 gfedt
276kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 251 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 8,4 g 42 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 58 %251kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium360 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Amanhecer
Stregkode
5601227045772
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartinable Lin lentilles corails Vitaquell 251 4,3 g 5,4 g 23 g
Hummus mit Curry & Mango deli dip 251 6,5 g 13,6 g 18 g
Powergel Original Salty peanut Powerbar 251 0 g 63,4 g 0 g
Soy & Linseed Sourdough Bakers Life 252 6,3 g 27,5 g 1,5 g
Small Fried Tofu Bui Natural Tofu 252 17,6 g 7,6 g 18,9 g
Zesty pearl couscous with spring vegetables Sprouts 252 7,1 g 37,3 g 9,1 g
Hummus Mediterrane Méditerranéen 252 5,7 g 13,6 g 20 g
Carne De Soya Carne De Soya 252 47,6 g 14,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601227045772. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Folhado de Frango e Legumes?

100 g Folhado de Frango e Legumes har 251 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 276 kcal.

Indeholder Folhado de Frango e Legumes meget protein?

Folhado de Frango e Legumes indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Folhado de Frango e Legumes?

Folhado de Frango e Legumes har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Folhado de Frango e Legumes?

Folhado de Frango e Legumes indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Folhado de Frango e Legumes?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.