DA

flap jack classic oats and fruit

Emballeret produkt Snacks Nutrend

Flap jack classic oats and fruit indeholder 401 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 100 g (100 g) giver ca. 401 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

flap jack classic oats and fruit fra Nutrend, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
401kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
58,3 gkulhydrat
14,6 gfedt
401kcal i serving, 1 bar, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 401 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 58,3 g 21 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 22,2 g
Protein L 5,4 g 11 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %401kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt14,6 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt8,2 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrend
Stregkode
8594073179937
Mængde
100 g
Portion på emballagen
1 Bar (100 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted pretzels Spar 401 10,7 g 77,5 g 4,7 g
I/o car crispy bacon 80+ Carrefour 401 31 g 1 g 30 g
Snack Al Formaggio Gilli 401 13 g 65 g 8 g
Organic pocket snack Landgarten 401 1,9 g 68 g 12 g
Protein Bar-Strawberry Tekmar 401 25 g 42 g 13 g
Snack de lentejas 3 qinoas y lino Bio Cesta 401 16 g 72 g 5,1 g
Weizensnack Pikanto Kiebitzhof 401 12,9 g 61 g 10,6 g
Pretzels Osem 401 10,5 g 79,5 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594073179937. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i flap jack classic oats and fruit?

100 g flap jack classic oats and fruit har 401 kcal. Serving, 1 bar, 100 g (100 g): ca. 401 kcal.

Hvor meget protein er der i flap jack classic oats and fruit?

Flap jack classic oats and fruit indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 1 bar, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i flap jack classic oats and fruit?

Flap jack classic oats and fruit har 58,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i flap jack classic oats and fruit?

Flap jack classic oats and fruit indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder flap jack classic oats and fruit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i flap jack classic oats and fruit?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.