Fit and fuel
Emballeret produkt Andre fødevarer 711
Fit and fuel indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) giver ca. 260 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern, 22 % af referenceindtaget for kalium og 18 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 464 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,2 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Natrium L | 554 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 39,3 g | 14 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 17,9 g | |
| Protein L | 26,8 g | 54 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Calcium L | 143 mg | 11 % |
| Jern L | 5,4 mg | 30 % |
| Kalium L | 1.050 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter17,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium554 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 711
- Stregkode
- 0052548525781
- Portion på emballagen
- 1 serving (56 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Las ricas party mix Caro De Oro | 464 | 7,1 g | 57,1 g | 21,4 g |
| Gaufres liégeoises Bourdon | 464 | 6,4 g | 52 g | 26 g |
| Space Balls, Interstellar Cheddar Lesser Evil | 464 | 7,1 g | 64,3 g | 17,9 g |
| Queso oveja viejo carrefour | 464 | 25 g | 1 g | 40 g |
| Heavenly Hunks E&c's | 464 | 7,1 g | 64,3 g | 21,4 g |
| Crunchy Loops Calbee | 464 | 14,3 g | 60,7 g | 21,4 g |
| Les petits coeurs Medicis | 464 | 3,7 g | 77,3 g | 16,6 g |
| Hydrox Hydrox | 464 | 3,6 g | 71,4 g | 21,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fit and fuel?
100 g Fit and fuel har 464 kcal. Serving, 1 serving, 56 g (56 g): ca. 260 kcal.
Indeholder Fit and fuel meget protein?
Fit and fuel indeholder 26,8 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 serving, 56 g (56 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fit and fuel?
Fit and fuel har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fit and fuel?
Fit and fuel indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fit and fuel?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV), kalium (22 % DV), Vitamin D (18 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Fit and fuel?
100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0052548525781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.