DA

Fish Tofu With Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg CT Choice

Fish Tofu With Cheese indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 55 g (55 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Tofu With Cheese fra CT Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
7,3 gkulhydrat
18,2 gfedt
130kcal i serving, 1 piece, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 10,9 g 55 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 473 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Jern L 1,2 mg6 %
Kalium L 125 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 69 %236kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter5,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt18,2 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium473 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CT Choice
Stregkode
8938533632844
Portion på emballagen
1 piece (55 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oat Milk Brownie Sundae Raspberry Swirl Van Leeuwen 236 1,4 g 24,3 g 15 g
Tteokbokki Cheese Chuồn Chuồn 236 7,3 g 43,6 g 3,2 g
Breakfast Ham & Egg Wrap Rise Kitchen Co 236 9,4 g 18 g 13,9 g
The Laughing Cow Creamy Cheese The Laughing Cow 236 11 g 5 g 20 g
Nuggets veggie Boni 236 13 g 25 g 8,4 g
Nuggets veggie Happy veggie 236 17 g 23 g 7,4 g
Erbazzone Reggiano Fattoria Italia 236 7,1 g 26 g 11 g
Wild Caught Swordfish Butter & Herbs Next Wave Seafood 236 15 g 3,6 g 18,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8938533632844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Tofu With Cheese?

100 g Fish Tofu With Cheese har 236 kcal. Serving, 1 piece, 55 g (55 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Fish Tofu With Cheese meget protein?

Fish Tofu With Cheese indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 piece, 55 g (55 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Tofu With Cheese?

Fish Tofu With Cheese har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Tofu With Cheese?

Fish Tofu With Cheese indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,9 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Tofu With Cheese?

100 g indeholder 473 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.