DA

Fish Cuisine Pikant

Emballeret produkt Måltider og disketter Iglo

Fish Cuisine Pikant indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 138 kcal pr. 100 g på tværs af 398 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Cuisine Pikant fra Iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
4,2 gkulhydrat
2 gfedt
138kcal i serving, 190.0 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72,6 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,21 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,2 g 2 %
Kostfibre L 0,68 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 25 %73kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for måltider og disketter (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,68 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,21 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iglo
Stregkode
8717774269909
Mængde
380 g
Portion på emballagen
190.0 g
Kategori
Måltider med fisk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sugo di astice Saòr del Mar 72 4,6 g 3,3 g 4,4 g
Lieu au citron vert & celerirosto Seazon 74 6,3 g 3,7 g 3,3 g
Poisson grillé citron romarin Findus 74 14 g 0,5 g 2 g
Cassolette de poisson ostendaise Iglo 71 8,2 g 2,8 g 3 g
Coquilles de Poisson Leader Price 70 5,6 g 6,3 g 2,4 g
Tagliatelles legumes colin d'alaska Hipp 70 3,2 g 7,6 g 2,8 g
Pesca Dos Merlu Blanc Pescanova 76 16,2 g 0,5 g 1,2 g
Salpicón Hacendado 69 9,9 g 4,9 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8717774269909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Cuisine Pikant?

100 g Fish Cuisine Pikant har 73 kcal. Serving, 190.0 g (190 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Fish Cuisine Pikant?

Fish Cuisine Pikant indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 190.0 g (190 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Cuisine Pikant?

Fish Cuisine Pikant har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,68 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Cuisine Pikant?

Fish Cuisine Pikant indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.