Firesmith Chicken Protein Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Boar's Head

Firesmith Chicken Protein Bowl indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g) giver ca. 580 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Firesmith Chicken Protein Bowl fra Boar's Head, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
13,2 gkulhydrat
11 gfedt
580kcal i serving, 1 bowl, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 13,2 mg 4 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 0,79 mg4 %
Kalium L 127 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 56 %171kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium380 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boar's Head
Stregkode
0296469307990
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 bowl (340 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken fettuccine alfredo Amazon kitchen 171 9,1 g 12,9 g 9,1 g
Salsa Verde Chicken With Rice And Beans Meals Made In Minutes 171 7,9 g 29,7 g 1,5 g
Blackened Chicken Cajun Alfredo Kitch 171 14,4 g 13,2 g 7,4 g
Everyday Harrisa Chicken Breast By Meatigo Meatigo 171 18,1 g 6,3 g 8,1 g
Indian Lentil And Saffron Rice Tandoori Roasted Chicken Salad Food 4 Fitness 171 14,7 g 11,5 g 6,8 g
High Protein Chicken Satay Chef Select 171 9,7 g 16,5 g 6,8 g
Yakitori Chicken Skewers M&S Food To Go 170 16 g 17,2 g 4,1 g
Satay Chicken Hokkien Noodles Fast Fuel Meals 171 13,3 g 15,2 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0296469307990. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Firesmith Chicken Protein Bowl?

100 g Firesmith Chicken Protein Bowl har 171 kcal. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g): ca. 580 kcal.

Hvor meget protein er der i Firesmith Chicken Protein Bowl?

Firesmith Chicken Protein Bowl indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 bowl, 340 g (340 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Firesmith Chicken Protein Bowl?

Firesmith Chicken Protein Bowl har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Firesmith Chicken Protein Bowl?

Firesmith Chicken Protein Bowl indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Firesmith Chicken Protein Bowl?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.