DA

Fine Desiccated Coconut

Emballeret produkt Nødder og frø White Mill

Fine Desiccated Coconut indeholder 673 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

673kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
7,7 gkulhydrat
65,7 gfedt
202kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 673 kcal
Fedt i alt L 65,7 g 84 %
Mættet fedt L 62 g 310 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 15,3 g 55 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 91 %673kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre15,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter7,3 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt65,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt62 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium33,3 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
White Mill
Stregkode
4069365391679
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasted coconut flakes with sea salt Coles 673 7,3 g 9,3 g 65,7 g
Incan Seeds Brass Roots 673 30,6 g 12,2 g 53,1 g
Pecan Nuts Earth Control 673 9,2 g 4,3 g 72 g
Roasted And Salted Mixed Nuts LSK 673 20 g 20 g 56,4 g
Roasted chopped hazelnuts Waitrose 673 15 g 8,2 g 62,4 g
Raw Walnuts Graze Good-Snacks 673 18,3 g 2,3 g 65 g
Roasted Hazelnuts Amazon 673 15 g 8,2 g 62,4 g
Nut selection Marks & Spencer 673 17,7 g 5 g 62,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4069365391679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fine Desiccated Coconut?

100 g Fine Desiccated Coconut har 673 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 202 kcal.

Hvor meget protein er der i Fine Desiccated Coconut?

Fine Desiccated Coconut indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fine Desiccated Coconut?

Fine Desiccated Coconut har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,3 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fine Desiccated Coconut?

Fine Desiccated Coconut indeholder 65,7 g fedt pr. 100 g, heraf 62 g mættet (310 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fine Desiccated Coconut?

100 g indeholder 33,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.