Filetti di sgombro
Emballeret produkt Fisk og skaldyr consilia
Filetti di sgombro indeholder 177 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,7 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 27 g | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 61 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 19 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt7,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
- Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- consilia
- Stregkode
- 8000965020886
- Kategori
- Makrel-fileter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Con ilia madura Scelte Premium* Prodotto e confe per SUN soc. cons titolare del mar Via Antonio da nello stabilimen Aspra (PA) ITAL www.prodotti Filetti di Sgombro all'Olio di Oliva (30%) 180
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mackerel Fillets in Tomato Sauce Nixe | 177 | 14,3 g | 1,8 g | 12,3 g |
| Mackerel fillets in spring water Waitrose | 177 | 22,6 g | 0,1 g | 9,5 g |
| Mackerel Fillets Morrisons | 177 | 22,6 g | 0,1 g | 9,5 g |
| Filets de maquereaux à la marocaine Saupiquet | 178 | 11 g | 4,1 g | 13 g |
| Filets de maquereaux à la marocaine Saupiquet | 178 | 11 g | 4,1 g | 13 g |
| Mackerel Fillets In Organic Olive Oil Delizie Del Re | 178 | 25 g | 0 g | 8,3 g |
| Filets de maquereaux (marinés au muscadet et aux aromates) Delhaize | 179 | 19 g | 1,1 g | 11 g |
| Maquereaux Cap Dinec | 179 | 19 g | 2,1 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8000965020886. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.