Filets de morue prêts à cuisiner
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marque Repère
Filets de morue prêts à cuisiner indeholder 64 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 7 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 307 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 3.480 mg | 151 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 90 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Natrium3.480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 100 mg)
- Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700026335
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Torskefileter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cabillaud (Gadus macrocephalus ou Gadus morhua)* 87,5 %, sel 7,5 % (minimum), eau. *Espèces et origines des cabillauds : la lettre située sur l'emballage à côté du n° de lot indique l'espèce et l'origine des cabillauds. A : Gadus macrocephalus (océan Pacifique Nord-Est) ; B : Gadus morhua (océan Atlantique Nord-Ouest).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de morue déssalée Itsaluz | 64 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| Cuori di merluzzo sudafricano Despar | 64 | 16 g | 0 g | 0 g |
| Filet de morue dessalée Gaytan | 64 | 15 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Desalted, flaked cod Eroski | 64 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| Bacalao al punto de sal Hacendado | 63 | 15,8 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Qualité & Prix Royal Pacific cod fillets Coop | 65 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| Cod Fillets Aqua Star | 62 | 15,9 g | 0 g | 0 g |
| Filet De Morue Salee Sous Vide Olsen | 66 | 14,5 g | 0 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700026335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.