DA

Filets de harengs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Le Corsaire

Filets de harengs indeholder 177 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 188 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de harengs fra Le Corsaire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %177kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,8 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3,1 g)
  • Natrium1.600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 840 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le Corsaire
Stregkode
3259790223404
Mængde
125 g
Kategori
Sildefileter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de harengs fumé Aldi 177 17 g 0 g 12 g
Matjes Blister Almare Seafood 177 13 g 2 g 13 g
Filets De Harengs Doux 2X170G Delpierre 177 17 g 0 g 12 g
Delpierre, Filets de harengs doux ballotin, le sachet de Delpierre 177 17 g 0 g 12 g
Filet de harengs doux Delpierre 177 17 g 0 g 12 g
Harengs de Normandie Delpierre 177 17 g 0 g 12 g
Filets de Harengs fumés doux Delpierre 177 17 g 0 g 12 g
200G Filet De Hareng Fume Doux Grand Jury Grand Jury 177 17 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3259790223404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de harengs?

100 g Filets de harengs har 177 kcal.

Indeholder Filets de harengs meget protein?

Filets de harengs indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 12,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de harengs?

Filets de harengs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de harengs?

Filets de harengs indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de harengs?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.