DA

Filets de Cabillaud Meunière

Emballeret produkt Brød og bagværk Cité Marine

Filets de Cabillaud Meunière indeholder 161 kcal pr. 100 g.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 199 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de Cabillaud Meunière fra Cité Marine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
12,1 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 12,1 g 4 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 13,7 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 35 %161kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,9 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,3 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 396 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cité Marine
Stregkode
3492500049721
Mængde
200 g (x 2)
Kategori
Torskefileter
Emballage
Plastic,protective gas,Tray
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de _cabillaud_ 72%. Enrobage 28% : eau, huiles végétales (tournesol, colza), farine de _blé_, fécule de pomme de terre, amidon modifié de maïs, _gluten_ de _blé_, sel, _lactose_ et protéines de _lait_, arôme, sucre, dextrose, persil déshydraté, colorant : carotène, extrait de paprika, extrait de curcuma, poudre d'_oeuf_ entier, épaississants : E461, E412, E415, amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i, E500ii

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltSukkerÆgSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure Almare 161 12 g 15 g 6 g
Lightly dusted cod Waitrose 163 14,3 g 11,8 g 6,3 g
Filets de cabillaud façon fish & chips Cite Marine 173 14,1 g 12,1 g 7,5 g
Filet de cabillaud Fish and Chips Cité Marine 174 14,1 g 12,1 g 7,5 g
Melt in the middle 2 cod fillet fishcakes Marks & Spencer 193 9,3 g 17,7 g 9,3 g
Filet de cabillaud MSC Leader Price 199 12,6 g 12,8 g 10,7 g
Filets de cabillaud façon fish & chips La Cuisine du Poissonnier 200 12,4 g 12,8 g 10,8 g
Filets de Cabillaud sans arêtes façon fish & chips Cité Marine 200 12,4 g 12,8 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500049721. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de Cabillaud Meunière?

100 g Filets de Cabillaud Meunière har 161 kcal.

Indeholder Filets de Cabillaud Meunière meget protein?

Filets de Cabillaud Meunière indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de Cabillaud Meunière?

Filets de Cabillaud Meunière har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de Cabillaud Meunière?

Filets de Cabillaud Meunière indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de Cabillaud Meunière?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.