DA

Filets de cabillaud façon fish &chips

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Monoprix

Filets de cabillaud façon fish &chips indeholder 205 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 307 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de cabillaud façon fish &chips fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
12 gprotein
14 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 49 %205kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033955622
Kategori
Torskefileter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di merluzzo nordico Fiorfiore COOP 205 13 g 0 g 17 g
Fishburger di merluzzo Frosta 205 12 g 23 g 6,8 g
Fishburger di merluzzo Frosta 204 12,9 g 20,9 g 7,4 g
Filets de Cabillaud façon FISH & CHIPS Pâte à beignet croustillante Carrefour 203 13 g 13 g 11 g
Buttered cod fillets Tesco 210 11,5 g 15,1 g 11,3 g
Fillets de cabillaud façon fish and chips Fillets de poisson sauvage 200 12 g 13 g 11 g
4 croccanti di filetti di merluzzo Tiko 200 13 g 15 g 9,7 g
Kabeljau Filet Lidl 211 12,4 g 13 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033955622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de cabillaud façon fish &chips?

100 g Filets de cabillaud façon fish &chips har 205 kcal.

Indeholder Filets de cabillaud façon fish &chips meget protein?

Filets de cabillaud façon fish &chips indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de cabillaud façon fish &chips?

Filets de cabillaud façon fish &chips har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de cabillaud façon fish &chips?

Filets de cabillaud façon fish &chips indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de cabillaud façon fish &chips?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.