Filetes de Pescada com Ovo
Emballeret produkt Brød og bagværk Continente
Filetes de Pescada com Ovo indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 165 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
- Natrium352 mgover medianen for brød og bagværk (median 345 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312513728
- Mængde
- 600 g
- Portion på emballagen
- 85 g
- Kategori
- Breaded fish
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pescada sem pele (60%) (peixe) (Pescada-do-Cabo (Merluccius capensis ou Merluccius paradoxus)(pode conter apenas parte das espécies) / Pescada-da-Argentina (Merluccius hubbsi), panagem (40%) [farinha de trigo (28%), farinha de milho, água, óleo de girassol, gema de ovo líquida (2%), sal, alho em pó, sumo de limão (0,1%), levedantes (difosfato dissódico e hidrogenocarbonato de sódio)].
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cotoletta Merluzzo Nordico Frosta | 165 | 15 g | 13,1 g | 5,7 g |
| Pangasius "Petit" Bofrost | 164 | 15,2 g | 9,9 g | 6,9 g |
| Fish nuggets classic Panona mare | 167 | 10,8 g | 21,2 g | 4,3 g |
| Filets meunière préfrits de colin d'Alaska, surgelés Monoprix | 167 | 13 g | 9,6 g | 8,5 g |
| Filetes de merluza al huevo Auchan | 163 | 12 g | 13 g | 7,1 g |
| Croquetas de bacalao El Corte Inglés | 163 | 5,6 g | 16 g | 8,5 g |
| Varitas de merluza empanadas eliges | 163 | 11 g | 21 g | 3,9 g |
| Pazifischer Polardorsch Serbische Art Iglo | 163 | 14 g | 10 g | 7,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312513728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.