DA

Filetes de merluza sin piel

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Filetes de merluza sin piel indeholder 78 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetes de merluza sin piel fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
16 gprotein
0,6 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 14 %78kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal20,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
3560070983421
Kategori
Merluza Formand
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filete de Merluza del Cabo (Merluccius capensis o Merluccius paradoxus).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lomos de merluza con piel Carrefour 78 16 g 0,6 g 1,2 g
Medallones de merluza argentina Bonpreu 85 17 g 0,5 g 1,9 g
Filete de merluza argentina sin piel Alimerka 89 16 g 0 g 2,8 g
Merluza Argentina, Medallones Eroski 92 16 g 0 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560070983421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de merluza sin piel?

100 g Filetes de merluza sin piel har 78 kcal.

Indeholder Filetes de merluza sin piel meget protein?

Filetes de merluza sin piel indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de merluza sin piel?

Filetes de merluza sin piel har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de merluza sin piel?

Filetes de merluza sin piel indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de merluza sin piel?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.