DA

Filet de thon albacore à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Eric Bur

Filet de thon albacore à l'huile d'olive indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de thon albacore à l'huile d'olive fra Eric Bur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
0 gkulhydrat
9,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26,7 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Fedt: 45 %196kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eric Bur
Stregkode
3144550007489
Mængde
300 g
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetes de Atum em Azeite Pingo Doce 196 27,4 g 0 g 9,6 g
Filetto di tonno lavorato a mano in olio di oliva Costa de Arosa 197 27 g 0,5 g 10 g
Filetti di tonno in olio d'oliva Il Vascello 197 22,1 g 0,5 g 12,7 g
Filetes de Atum em Azeite Bolina 195 26 g 0 g 10 g
Filetti di tonno Ribeira 195 26 g 0 g 10 g
Tunfisch-Filets in Olivenöl Saupiquet 195 24 g 0 g 11 g
Thunfisch Saupiquet 195 24 g 0 g 11 g
Filetti di tonno pinna gialla in olio d'oliva Galfré 198 22,1 g 0 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3144550007489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de thon albacore à l'huile d'olive?

100 g Filet de thon albacore à l'huile d'olive har 196 kcal.

Indeholder Filet de thon albacore à l'huile d'olive meget protein?

Filet de thon albacore à l'huile d'olive indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de thon albacore à l'huile d'olive?

Filet de thon albacore à l'huile d'olive har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de thon albacore à l'huile d'olive?

Filet de thon albacore à l'huile d'olive indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de thon albacore à l'huile d'olive?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.