DA

Filet de cabillaud congelé

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Seablue

Filet de cabillaud congelé indeholder 60 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 307 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de cabillaud congelé fra Seablue, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
0,4 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 13,7 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 9 %60kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Mættet fedt0,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 100 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seablue
Stregkode
3700818905364
Kategori
Torskefileter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filete de bacalao congelado Las redes 60 11,3 g 0 g 1,5 g
Filets de cabillaud du Pacifique MSC Qualité & Prix 60 15 g 0 g 0 g
Filets de cabillaud du pacifique Coop 60 15 g 0 g 0 g
Cod Fillets Aqua Star 62 15,9 g 0 g 0 g
Filetti di merluzzo all'ortolana Eurofood 58 2,5 g 5,9 g 2,3 g
Filete De Bacalao Ocean sea 58 13 g 1,2 g 0,1 g
Bacalao al punto de sal Hacendado 63 15,8 g 0,5 g 0,5 g
Porciones de bacalao al punto de sal La Sirena 57 13 g 0 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700818905364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de cabillaud congelé?

100 g Filet de cabillaud congelé har 60 kcal.

Indeholder Filet de cabillaud congelé meget protein?

Filet de cabillaud congelé indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de cabillaud congelé?

Filet de cabillaud congelé har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de cabillaud congelé?

Filet de cabillaud congelé indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de cabillaud congelé?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.