Филе от сьомга
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Metro chef
Филе от сьомга indeholder 183 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (198 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 183 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,5 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 1.036 mg | 45 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 19,2 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 20 g)
- Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt11,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,2 g)
- Natrium1.036 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Metro chef
- Stregkode
- 3800849214234
- Mængde
- 100 г
- Kategori
- Laksefilet
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Сьомга филе 97% (Salmo salar), сол 3%. Сьомга филе естествено опушено с дървени стърготини от бук, елша и дъб. Може да съдържа следи от ракообразни, мекотели, целина, синапено семе, сулфити.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de saumon sans peau Ocean Sea | 184 | 20,7 g | 0,5 g | 11,2 g |
| Biolachs Fisher’s Choice Bio Organic | 184 | 19,4 g | 0 g | 11,8 g |
| Stremellachs Gut Bio | 184 | 23 g | 0,5 g | 10 g |
| Salmon fillets Russel's | 182 | 21,5 g | 0 g | 10,7 g |
| Filetto di salmone Conad | 182 | 23 g | 0 g | 10 g |
| Salmone Saku Gimar | 182 | 21 g | 1,9 g | 10 g |
| Atlantic Salmon ALTITUDE | 182 | 20 g | 0 g | 10,9 g |
| Filets de saumon dans une sauce moutarde à ec graines Nixe | 185 | 12,1 g | 3,7 g | 13,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3800849214234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.