DA

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Benton's

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 29 g (29 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies fra Benton's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
69 gkulhydrat
6,9 gfedt
100kcal i serving, 2 cookies, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 397 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 37,9 g
Tilsat sukker L 31 g 62 %
Protein L 3,4 g 7 %
Jern L 2,1 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 18 %345kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter37,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium397 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Benton's
Stregkode
4099100031911
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
2 cookies (29 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), high fructose corn syrup, figs, corn syrup, sugar, dextrose, palm oil, yellow corn flour, contains 2% or less of the following: flaked corn, salt, baking soda, potassium sorbate and sodium benzoate (preservative), canola oil, caramel color, soy lecithin, citric acid, natural flavor, orange oil, annatto extract (color) ,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galletas Naranja En Línea Enlinea 345 10 g 40 g 18 g
Kiks med kakaocreme EASIS 345 5 g 33 g 17 g
Cheesecake Sippi Cookie Sandwich Southern Sweet Treats 345 5,4 g 31,8 g 22,3 g
Vegan Protein cookie Body&fit 345 25 g 41 g 12 g
Nabisco newtons convenience pack cookies fig 1x6.5 oz Nabisco 345 3,5 g 72,4 g 6,9 g
Cacao delicia 345 7,7 g 55,3 g 21 g
Dossier Maison du biscuit rose Fossier 345 4,5 g 69 g 6 g
Fruttobelli Biscottificio Belli 345 5,5 g 58,2 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100031911. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

100 g Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies har 345 kcal. Serving, 2 cookies, 29 g (29 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 cookies, 29 g (29 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 37,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fig Bars Chewy Fruit-Filled Cookies?

100 g indeholder 397 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.