DA

Fibroki

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Naturhouse

Fibroki indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 394 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fibroki fra Naturhouse, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
72 gkulhydrat
6,5 gfedt
394kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Tilsat sukker L 6,5 g 13 %
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 16 %394kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,6 g)
  • Kostfibre9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,7 g)
  • Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Fedt6,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium224 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturhouse
Stregkode
8423263101420
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Korn
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Son d'avoine (35 %), amidon de mais, sucre, arômes (contient _lactose_), _son de blé_, huile de carthame riche en acide linoléique corugué (2 i:) (contient _soja_) (huile de carthame riche en acide linoléique conjugué, sirop de glucose, _protéines de lait_), farine de _malt_, farine de _blé_, tibre alimentaire inuline, sel, vitamines (acétate de rétinol, cholécalciférol, acétate de DL-alpha tocophérolt acide L-ascorbique, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, nicotinamide, chlorhydrate de pyridoxine, acide ptéroylmonoglutamique, cyanocobalamine, D-biotine, D-pantothénate de calcium), fumarate ferreux. (0,67 g de CLA/portion de 40g)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerHvedemelSaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maïs Pop-corn Riche Vallée 394 22,1 g 58,2 g 2,4 g
Riz de Sarrasin Krazan 395 13,3 g 77,2 g 2,9 g
Riz de sarrasin toasté KraZan 395 13,3 g 77,2 g 2,9 g
Blueberry Cheerios General Mills 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Quinori Priméal 391 14,2 g 53,3 g 11,2 g
Quinori - Association équilibrée céréale-légumineuse Priméal 391 14,2 g 53,3 g 11,2 g
Granola Bars GLUTEN FREE Emco CZ-003-017 Granola B Emco 398 6,8 g 57,2 g 16 g
Melange omega 3 Geovita 398 9,8 g 67,8 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423263101420. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fibroki?

100 g Fibroki har 394 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 394 kcal.

Hvor meget protein er der i Fibroki?

Fibroki indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fibroki?

Fibroki har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fibroki?

Fibroki indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fibroki?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.