Ferske Vafler

Emballeret produkt Sweets og Desserter Myself

Ferske Vafler indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 88 g (88 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 2.162 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ferske Vafler fra Myself, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
24,7 gkulhydrat
12,3 gfedt
207kcal i serving, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 2,6 g 5 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 48 %235kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt12,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Myself
Stregkode
7090000698041
Mængde
5 x 88 g
Portion på emballagen
88 g
Kategori
Pastaprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skummet kulturmelk (28%), hvetemel (22,1%), lettmelk 1% (14%), rapsolje, vann, sukker, egg (3,1%), fiber, eggepulver (1,2%), bakepulver, salt, vaniljearoma, kardemomme, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelMælkRapsfrøolieSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zaban Rubic's Bakery 235 2,9 g 35,3 g 11,8 g
Vafler Grove Åmli 234 5 g 23,1 g 12,6 g
Feuilleté Ovale X6 Hyper U 234 2,3 g 18,8 g 16,1 g
Apfel Strudel Ja! 233 2,5 g 29 g 11 g
Entremets framboise vanille Picard 238 2,2 g 17 g 18 g
La Pral torta fresca cantilena e frutta Migross 238 3,5 g 23 g 14 g
Le patissier Le patissier 238 3 g 36,6 g 8,5 g
Nid d'abeilles Migros 238 6 g 33 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090000698041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ferske Vafler?

100 g Ferske Vafler har 235 kcal. Serving, 88 g (88 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Ferske Vafler?

Ferske Vafler indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 88 g (88 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ferske Vafler?

Ferske Vafler har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ferske Vafler?

Ferske Vafler indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ferske Vafler?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.