DA

Fat Free Natural Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg ASDA

Fat Free Natural Yogurt indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

51kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
6,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
51kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 9 %51kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,5 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium47 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ASDA
Stregkode
5063089868584
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vintage Cheddar Mac & Cheese Marks & Spencer 51 3,5 g 4,1 g 1,4 g
Strawberry Greek style yoghurt Morrisons 51 4,8 g 7,5 g 0,2 g
Low Fat Natural Yoghurt Little Town Dairy 51 4,2 g 5,7 g 1,2 g
Plain yoghurt Alpro 51 4 g 2,1 g 2,3 g
Malted Soybean Milk Vitasoy 51 1,8 g 7,4 g 1,5 g
Milk protein Naturalle 51 5 g 4,9 g 1,4 g
Liquid Egg White Al Ghurair Foods 51 11,2 g 0,4 g 0,2 g
Simply Eggs Egg Whites Simply Eggs 51 11,2 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063089868584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Natural Yogurt?

100 g Fat Free Natural Yogurt har 51 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fat Free Natural Yogurt?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.