Fasole cu costiță

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bâlea

Fasole cu costiță indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fasole cu costiță fra Bâlea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
9,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
103kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 9,2 g 3 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 38 %103kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bâlea
Stregkode
5941341006380
Mængde
300g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Krydderier i form af frø
Emballage
Metal
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Apă, fasole albă boabe hidratata 34% on ombru, aromă de fum, ulei de dafin. A se păstra în loc uscat și rdcoros he consuma, de preferință, înainte de: vezi partea inferioan Ag Glucde 9,2g, din care zaharuri 1,9g; Fibre 4,6g Proteine pentru 100g de produs: Valoare energetică 429 k/10 c uptorul la 3 min. si 800W. Atenție: nu introduceți in cuptor direct Distribuit de SCANDIA FOOD S.R.L, Sibiu, 550263, str. Podulu Proteine 300ge

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Borlotti Beans Bio à Organic 103 7,6 g 13 g 0,8 g
Sorte Bønner Gestus 103 7,9 g 13 g 0,5 g
Haricots rouges à la sauge Jardin bio 103 7,8 g 14 g 0,6 g
Fagioli Tondini Il grande orto 103 6,7 g 14,5 g 0,6 g
Weiße Bohnen REWE Beste Wahl 103 6,8 g 15 g 0,7 g
Garbanzos Chick Peas Clover Valley 103 5,6 g 15,9 g 1,6 g
Mixed Beans Lidl 103 7,3 g 12,2 g 1,1 g
Fagioli red kidney Delizie dal sole 103 8 g 13 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941341006380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fasole cu costiță?

100 g Fasole cu costiță har 103 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i Fasole cu costiță?

Fasole cu costiță indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fasole cu costiță?

Fasole cu costiță har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fasole cu costiță?

Fasole cu costiță indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fasole cu costiță?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.