Fasoi in tecia

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Natureta

Fasoi in tecia indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fasoi in tecia fra Natureta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
7,9 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 35 %93kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Natureta
Stregkode
3831029511300
Mængde
415g
Kategori
Alm. bønner
Emballage
Can
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

acqua, fagioli bianchi 38%, cipolla 6%, olio di semi di girasole, miscela di spezie (sedano, farina di frumento, glutammato monosodico, inosinato disodico, estratto di pepe), sale iodato, spezie, aroma naturale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bonenmix Ekoplaza 93 6,6 g 12,7 g 0,9 g
Fagioli cannellini Vale 94 6,3 g 12 g 0,6 g
Fagioli borlotti lessati biologici Selex 92 6,3 g 12 g 0,6 g
Bunte riesen Bohnen Rapunzel 95 6,3 g 13 g 0,6 g
Haricots blancs en sauce tomate Bonduelle 95 0 g 14,1 g 0,5 g
Kidney bönor Zeta 95 7,1 g 12 g 0,6 g
Fagioli borlotti Consilia 96 7 g 13 g 0,5 g
Weiße Bohnen Bonduelle 89 6,6 g 10,8 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3831029511300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fasoi in tecia?

100 g Fasoi in tecia har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Fasoi in tecia?

Fasoi in tecia indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fasoi in tecia?

Fasoi in tecia har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fasoi in tecia?

Fasoi in tecia indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fasoi in tecia?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.