Farina di grano saraceno integrale

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bioteca

Farina di grano saraceno integrale indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 348 kcal pr. 100 g på tværs af 185 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farina di grano saraceno integrale fra Bioteca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
84,9 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 84,9 g 31 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 4 %390kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,98 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium1,2 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bioteca
Stregkode
8015282003283
Kategori
Mel af boghvede
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pohanková mouka Extrudo 382 15 g 71 g 3 g
Organic Buckwheat Flour Bob's Red Mill 378 10,8 g 78,4 g 1,4 g
Farine de blé noir Greenweez 378 11,9 g 75 g 2,1 g
Farine de sarrasin blé noir biologique Baramel 378 11,9 g 75 g 2,1 g
Farine de sarrasin MelBio 378 11,9 g 75 g 2,1 g
Farine de sarrasin Saveurs de nos Régions 374 13,3 g 70,1 g 3,5 g
Farine De Sarrasin, Integrale Ofal 374 9,1 g 70,5 g 2,2 g
Farine de sarrasin Carrefour BIO 373 13 g 70 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8015282003283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farina di grano saraceno integrale?

100 g Farina di grano saraceno integrale har 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Farina di grano saraceno integrale?

Farina di grano saraceno integrale indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina di grano saraceno integrale?

Farina di grano saraceno integrale har 84,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina di grano saraceno integrale?

Farina di grano saraceno integrale indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farina di grano saraceno integrale?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.