Hvor mange kalorier er der i Farina di cocco?

100 g Farina di cocco har 665 kcal.

Hvor meget protein er der i Farina di cocco?

Farina di cocco indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farina di cocco?

Farina di cocco har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farina di cocco?

Farina di cocco indeholder 61 g fedt pr. 100 g, heraf 44 g mættet (220 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farina di cocco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farina di cocco?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farina di cocco

Emballeret produkt Nødder og frø Todis

Farina di cocco indeholder 665 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (671 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

665kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

14 gkulhydrat

61 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	665 kcal
Fedt i alt L	61 g	78 %
Mættet fedt L	44 g	220 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	13 g	46 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Magnesium L	70 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Kostfibre13 gunder medianen for nødder og frø (median 14 g)
Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt61 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 65 g)
Mættet fedt44 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 57,1 g)
Natrium20 mgunder medianen for nødder og frø (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Todis
Stregkode: 8025916119679
Mængde: 250g
Kategori: Gæret kokosnød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

COCCO ESSICCATO RASPATO

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix de coco rapée des philippines Le sillon	665	6,9 g	7,3 g	64 g
Kokosmasse Eldorado	666	6,9 g	6,4 g	64,5 g
Kokosraspel Jeden Tag	664	7,8 g	8,5 g	63 g
Tørket Kokosmasse REMA 1000	664	6,4 g	6,4 g	65 g
Kokos-Raspel Aldi	664	17,2 g	8,5 g	62,7 g
Noix de coco rapée Trader Joe's	664	7,8 g	8,5 g	63 g
Noix de coco rape Barco	668	7,3 g	4,7 g	70 g
Noix de coco râpée Sun	668	6,9 g	8 g	64 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8025916119679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.