DA

Fajita Chicken & Mash

Emballeret produkt Fjerkræ Clean Eatz Kitchen

Fajita Chicken & Mash indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 284 g (284 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

99kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
11,6 gkulhydrat
1,1 gfedt
280kcal i serving, 1 meal, 284 g (284 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,6 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Kolesterol L 29,9 mg 10 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 11,6 g 4 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 10,6 g 21 %
Calcium L 8,1 mg0,6 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 269 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 10 %99kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern4 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,35 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium148 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clean Eatz Kitchen
Stregkode
0810172551572
Portion på emballagen
1 meal (284 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buffalo Pulled Chicken To Go Harmons 99 15,5 g 0 g 4,2 g
Chicken Chili Verde Sausage Seemore 99 12,7 g 2,8 g 2,8 g
Lemon Herb Chicken (Lean) Pure Fit 99 9,9 g 8,5 g 3,1 g
Chicken Chow Mein Our Finest 99 6,3 g 12,9 g 2,5 g
Super Pulses Chinese Chia Chicken Super Nature 99 4,6 g 16,1 g 1,3 g
Chicken Breast (Black Pepper) Mr Kangaroo 99 17,9 g 5 g 0,6 g
Tasty Turkey Rissoles Youfoodz 99 11,4 g 9,1 g 1,3 g
Chicken Chow Mein Dunnes Stores 99 7,5 g 12 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810172551572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fajita Chicken & Mash?

100 g Fajita Chicken & Mash har 99 kcal. Serving, 1 meal, 284 g (284 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Fajita Chicken & Mash meget protein?

Fajita Chicken & Mash indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 meal, 284 g (284 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fajita Chicken & Mash?

Fajita Chicken & Mash har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fajita Chicken & Mash?

Fajita Chicken & Mash indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fajita Chicken & Mash?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.