Escalope de porc

Emballeret produkt Kød Terre Y Fruit

Escalope de porc indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 129 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalope de porc fra Terre Y Fruit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 13 %105kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af kød (median 21 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terre Y Fruit
Stregkode
2212364020992
Kategori
Pølseskrappe
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

TERRE Y FRUIT ST CYR SUR L ESCALOPE DE PORC X2 de ('Orc f r üfllcais. I ion ionnol le moyenne pour 100g: kj pour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Escalope de porc U 105 23 g 0,5 g 1,5 g
Escalope porc L’étal Du Marché (Lidl) 111 21 g 0 g 3 g
Escalopes de porc L'Étal du Boucher 127 21 g 0,5 g 4,8 g
Escalope de la cuisse de porc Bonvalle 128 23 g 1 g 3,5 g
Escalope de porc par 2 Leclerc 129 21,5 g 0 g 4,8 g
Les Panés bien élevés de Porc Brocéliande 135 17 g 11 g 2,3 g
Escalope de porc Lidl 141 21 g 4 g 6,3 g
Escalopes panées à l'Autrichienne Alpenfest style 147 17 g 13 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2212364020992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalope de porc?

100 g Escalope de porc har 105 kcal.

Indeholder Escalope de porc meget protein?

Escalope de porc indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalope de porc?

Escalope de porc har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalope de porc?

Escalope de porc indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Escalope de porc?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.