DA

Ensalada de brotes

Emballeret produkt Grøntsager froiz

Ensalada de brotes indeholder 18 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada de brotes fra froiz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pr. 100 g
2 gprotein
0,67 gkulhydrat
0,39 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 18 kcal
Fedt i alt L 0,39 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,11 g 0,6 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,67 g 0,2 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,15 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 25 %18kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,15 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt0,39 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,11 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium72 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
froiz
Stregkode
8414516076169
Mængde
1111 l
Kategori
salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Style Salad Sainsbury's 18 2,2 g 0,9 g 0,5 g
Mesclun Florette 18 2,2 g 0,5 g 0,5 g
Salatmix Classic Edeka 18 1,5 g 2 g 0,2 g
Ensalada gourmet Lidl 18 1,4 g 1,1 g 0,3 g
Capriccio de brotes Consum 18 2 g 0,7 g 0,4 g
Ensalada 4 estaciones edulis 18 0,8 g 2,1 g 0,4 g
8 brotes premium Eroski 18 2,3 g 0 g 0 g
Ensalada luxure Supersol 18 2 g 0,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414516076169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada de brotes?

100 g Ensalada de brotes har 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada de brotes?

Ensalada de brotes indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada de brotes?

Ensalada de brotes har 0,67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada de brotes?

Ensalada de brotes indeholder 0,39 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada de brotes?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.