DA

Ensalada

Emballeret produkt Grøntsager Club Verde

Ensalada indeholder 16 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 16 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

16kcal pr. 100 g
0,9 gprotein
2,6 gkulhydrat
0 gfedt
16kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 16 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 0,9 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 74 %16kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium14 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Club Verde
Stregkode
0730960930095
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushrooms Whole Tang 16 2 g 3,5 g 0 g
Whole Peeled Straw Mushrooms Asian Gourmet 16 1,6 g 2,5 g 0 g
Green Onion Sainsbury's 16 0 g 3,6 g 0 g
Mixed Leaf Salad Sainsbury's 16 1,6 g 1,2 g 0,5 g
Boston Lettuce Tanimura & Antle 16 1,2 g 3,1 g 0,3 g
Shredded lettuce e Greengrocers 16 0,7 g 1,9 g 0,3 g
Mixed Vegetables Libby's 16 0,8 g 4 g 0 g
Italian style mixed salad leaves Nature's pick 16 1 g 1,7 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0730960930095. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada?

100 g Ensalada har 16 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 16 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada?

Ensalada indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada?

Ensalada har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada?

Ensalada indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada?

100 g indeholder 14 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.